在上海，为老人办理从简的丧事，既能表达对逝者的哀思与尊重，又能减轻家庭的经济和精神负担。以下是从场地布置、仪式流程、人员安排、费用控制等方面提出的从简办理建议：

一、场地布置简约化

1. 灵堂设置：
   • 选择小规模场地：如家中客厅或社区活动室，避免租赁大型殡仪馆礼堂。
   • 简化装饰：以白色或素色布幔为背景，悬挂逝者遗像和简单挽联，避免过多花圈、横幅等装饰。
   • 减少供品：仅摆放必要供品，如香炉、蜡烛、少量水果和糕点，避免铺张浪费。
2. 告别仪式场地：
   • 利用现有设施：若选择殡仪馆，可选用小型告别厅，减少场地租赁费用。
   • 简化布置：以简洁的鲜花和绿植点缀，避免复杂的花艺设计。

二、仪式流程精简化

1. 缩短守灵时间：
   • 减少守灵天数：传统守灵通常为两夜，可缩短为一夜或仅在告别仪式当天进行简短守灵。
   • 简化守灵活动：避免长时间焚香、烧纸钱等传统仪式，改为家人静默陪伴或简短追思。
2. 简化告别仪式：
   • 缩短仪式时间：告别仪式可控制在30分钟至1小时内，避免冗长的悼词和繁琐的仪式环节。
   • 减少参与人员：仅邀请直系亲属和必要亲友参加，避免大规模聚集。
   • 简化流程：省略传统仪式中的某些环节，如铺棺仪式、绕灵等，直接进行默哀、致悼词和献花。
3. 取消或简化“做七”等习俗：
   • “做七”简化：若家庭坚持“做七”习俗，可仅选择重要“七日”（如头七、五七、七七）进行简短祭拜，避免每日祭拜带来的负担。
   • 替代方式：以家庭聚会或纪念活动代替传统“做七”，共同缅怀逝者。

三、人员安排精简高效

1. 家属参与：
   • 明确分工：家属可自行承担部分工作，如接待亲友、引导入座等，减少雇佣专业人员的费用。
   • 简化着装：家属无需统一穿着孝服，以素色服装代替，既符合丧事氛围又节省开支。
2. 专业服务选择：
   • 选择性雇佣：仅雇佣必要的专业服务，如遗体接运、火化等，避免全包式殡葬服务。
   • 比较价格：在选择殡葬服务机构时，多家比较价格和服务内容，选择性价比高的机构。

四、费用控制严格化

1. 制定预算：
   • 明确开支范围：在办理丧事前，制定详细的预算计划，包括场地租赁、供品采购、专业服务费用等。
   • 严格控制超支：在办理过程中，严格按照预算执行，避免不必要的开支。
2. 选择经济型选项：
   • 骨灰盒选择：选择价格适中、材质环保的骨灰盒，避免高价奢侈品。
   • 墓地选择：考虑生态葬、壁葬等经济型安葬方式，减少墓地费用。
   • 餐饮安排：告别仪式后的餐饮可安排简餐或自助餐，避免豪华宴席。

五、环保与文明办丧

1. 推广电子讣告：
   • 减少纸张浪费：利用社交媒体或电子邮件发送电子讣告，避免印刷大量纸质讣告。
2. 采用环保祭祀用品：
   • 使用电子香烛：以电子香烛代替传统香烛，减少火灾隐患和环境污染。
   • 选择可降解花圈：使用纸质或鲜花制成的可降解花圈，避免塑料花圈等不易降解物品。
3. 倡导文明祭祀：
   • 禁止焚烧纸钱：在灵堂和告别仪式现场禁止焚烧纸钱等传统祭祀用品，改用鲜花、水果等环保方式表达哀思。

六、心理支持与情感慰藉

1. 家庭内部沟通：
   • 共同决策：在办理丧事过程中，家庭成员应充分沟通、共同决策，避免因意见不合产生矛盾。
   • 相互支持：家属之间应相互理解、支持，共同面对丧亲之痛。
2. 寻求专业帮助：
   • 心理咨询：若家属因丧亲之痛产生严重心理问题，可寻求专业心理咨询师的帮助。
   • 殡葬顾问：咨询经验丰富的殡葬顾问，获取从简办丧的建议和指导。